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Venha fazer parte do nosso grupo de nutrição no Telegram!

Venha fazer parte do nosso grupo de nutrição no Telegram!

Olá, pessoal, tudo bem?

Estava ontem pensando que nunca falei por aqui do nosso outro Clube da Energié, o grupo de nutrição no Telegram, né?

Então estou passando para falar dele pra vocês!

O que é o Telegram?

O Telegram é um aplicativo de troca de mensagens (parecido com o Whatsapp) em que é possível participar de “canais” de diversos assuntos. Esses canais são comumente chamados de grupos, mas você apenas recebe as mensagens de quem organiza o canal (ou seja, não tem troca de mensagens entre os participantes).

Como é o canal do Clube da Energié?

O canal no Telegram é um grupo de nutrição que tem o objetivo de levar dicas práticas de alimentação para seu dia a dia. Por lá, eu e a Georgia (fundadora da Energié) falamos sobre o assunto de uma forma leve. Olha só alguns dos temas que você vai encontrar:

  • Dicas práticas de como facilitar a hora de cozinhar
  • Mitos e verdades sobre alimentos
  • Emagrecimento saudável
  • Como manter equilíbrio na alimentação
  • Mindful eating
  • Receitas saudáveis e práticas

E agora que estamos vivendo em meio a uma pandemia, temos dado várias sugestões para ajudar nesse momento também.

E como fazer parte do nosso grupo de nutrição no Telegram?

É muito fácil (e gratuito, tá?): só baixar o aplicativo do Telegram no seu celular, caso ainda não tenha, e clicar no link a seguir: http://bit.ly/energietelegram

Esperamos por você lá para continuarmos buscando uma alimentação mais saudável!

Clube da Energié
Natali Carol Fritzen
Natali Carol Fritzen Seguir

Nutricionista e coordenadora técnica da Energié Nutrição. Luto por um mundo com mais comida de verdade e com menos modismos e restrições desnecessárias. Entendo que uma boa alimentação é aquela que faz bem para o corpo e para a alma!

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