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#habitos-saudaveis (14)

Tudo sobre o álcool: beber com moderação faz bem? Calorias, quantidades, riscos para a saúde...

Segundo a Organização Mundial da Saúde, o consumo de álcool entre os brasileiros em uma década (2006 a 2016) aumentou em 43,5%. Quando falamos em consumo de álcool as palavras...
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Estresse e alimentação: saiba o que comer quando se está estressado

Atualmente, o estresse vem se tornando um problema mundial, que atinge todas as idades e traz diversos pontos negativos a saúde. Reflita: seu estresse do dia a dia tem afetado...
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